El servicio municipal de deportes de Santa Eulalia del Río ha puesto en marcha una interesantísima iniciativa para mantener a todo el mundo en forma y entretenido durante estos días de confinamiento.

Y es que, a través de su página de Facebook, podrás unirte en directo a diferentes actividades deportivas impartidas por profesionales del deporte. Modalidades como pilates, fitness, core, gimnasia en familia o gimnasia de mantenimiento. Todo en directo con tres actividades diarias recomendadas para todo tipo de público.

Además, se impartirán charlas divulgativas por videoconferencia sobre deporte y nutrición de la mano de Juan Carlos Martínez y Ramón Martínez, entrenadores personales y fundadores de Casa Luis Fitness.

El programa para hoy viernes y este fin de semana es el siguiente:

Viernes: 12.00h – Gimnasia de mantenimiento 17.00h – Pilates 18.30h – Fitness

 

Sábado: 10.30h – Fitness 12.00h – Gimnasio con la familia 18.00h – Videocharla de Marta Iglesias, psicóloga.

 

Domingo: 10.30h – Core (abdominales y lumbares) 12.00h – Fitness 18.00h – Videocharla de Marc Tur Picó, campeón de España 50km de marcha atlética.

Mantente al día de las novedades de cara a la próxima semana en el canal de Facebook de Santa Eulària feim esport. Y no te quedes parado a pesar del confinamiento.